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Portal Presencial
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Desde el inicio toca la tarjeta "Mi Dieta" para ver tu plan del día.
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Verás cada tiempo de comida: desayuno, colación AM, comida, colación PM y cena con los alimentos asignados y sus cantidades.
Consulta los sustitutos
Si no tienes un alimento disponible, toca sobre él para ver opciones equivalentes del sistema SMAE que puedes intercambiar sin afectar tu plan.
Revisa el recetario
Toca "Recetario" para ver recetas preparadas con los alimentos de tu dieta, con ingredientes y pasos de preparación.
Lista de compras
Toca "Lista de compras" para ver todos los ingredientes que necesitas. Puedes marcar los que ya tienes y descargarla.
Descarga tu dieta en PDF
Toca el botón "Descargar PDF" para guardar o imprimir tu plan completo de alimentación.
💡 Nota: Tu nutriólogo actualiza tu plan después de cada consulta. Si no ves cambios, espera a tu próxima cita.
¿Tienes dudas? Comunícate con tu nutriólogo en tu próxima consulta o escríbele directamente.